스트레스관리

심장질환 고위험군이라면 반드시 알아야 할 점

심장질환은 돌연사의 주요 원인 중 하나로, 특히 고위험군에 속하는 분들은 각별한 관리가 필요합니다. 만약 본인이 심장질환 위험이 높은 그룹에 속한다면,…

9개월 ago

심혈관질환 주요 원인과 예방법 한눈에 보기

심혈관질환은 미리 예방하면 충분히 건강한 삶을 유지할 수 있지만, 많은 분들이 정확한 심혈관질환에 대한 이해도와 예방에 필요한 생활속 운동과 식습관을…

10개월 ago

심혈관질환을 예방하는 최고의 생활습관 7가지

심혈관질환은 지금부터 예방해야 합니다 건강한 심혈관을 위해 실천해야 할 최고의 습관들! 작은 변화가 심혈관을 지키는 큰 힘이 됩니다.    …

10개월 ago