심혈관질환

고혈압 관리는 이것이 열쇠! 혈압 낮추는 생활습관은 무엇일까?

고혈압은 조용한 살인자로 불릴 만큼 우리 건강에 치명적인 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 걱정할 필요는 없습니다. 올바른 생활습관과 관리 방법만…

10개월 ago

심근경색 초기증상, 이 신호를 놓치지 마세요!

1. 심근경색이란? 심근경색은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 막혀 심장이 괴사하는 질환이다. 주된 원인은 죽상동맥경화증으로, 혈관이 좁아지거나 혈전이 형성되어 혈류가…

10개월 ago

심혈관질환 주요 원인과 예방법 한눈에 보기

심혈관질환은 미리 예방하면 충분히 건강한 삶을 유지할 수 있지만, 많은 분들이 정확한 심혈관질환에 대한 이해도와 예방에 필요한 생활속 운동과 식습관을…

10개월 ago

심혈관질환을 예방하는 최고의 생활습관 7가지

심혈관질환은 지금부터 예방해야 합니다 건강한 심혈관을 위해 실천해야 할 최고의 습관들! 작은 변화가 심혈관을 지키는 큰 힘이 됩니다.    …

10개월 ago